Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2016
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 67,75g | Kohlh: 193,35g.
Frühstück: Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Lidl Haferflocken. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Chef Menü Krautsuppe. Abendessen: Semmel, Thunfischsalat mit Käse. Snacks/Sonstiges: Billa Latte Macchiato Light, Schneekoppe Beeren Fruchtschnitte. mehr...
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1907 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 30 Minuten, Spazieren - 1 Stunde und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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patrizia200795's Gewichtsverlauf
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