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patrizia200795
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04 Mrz 16
patrizia200795's Notizen, 04 Mrz 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2016
62 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
4 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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, 04 März 2016:
1243 kcal
Fett: 50,11g | Eiw: 53,03g | Kohlh: 144,44g.
Frühstück:
Hipp Marille in Apfel.
Mittagessen:
Billa Latte Macchiato Light, Alpro Soja Vanille Yoghurt, Soletti Mini Kornspitz.
Abendessen:
Thunfischsalat mit Käse.
Snacks/Sonstiges:
Banane.
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2000 kcal
Bewegung:
Laufen 7,76 km - 1 Stunde und 6 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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