Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2016
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125 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 14,64g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 66,25g.
Frühstück: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Seitenbacher Klare Suppe. Abendessen: Netto Bierschinken, Vierwälder Bauernhandkäse, Aldi Lys Bleu, Rote Tomaten, Mischbrot. mehr...
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4576 kcal
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Bewegung:
Nähen - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Bügeln - 20 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Sitzen - 1 Stunde und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 25 Minuten, Körperpflege - 15 Minuten, Duschen - 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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hagerbenamy's Gewichtsverlauf
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