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JETZT kann ich die Haare als Begründung anführen :-)
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67,5 kg
Bisher verloren: 54,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3377 kcal
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Fett: 133,25g | Eiw: 129,94g | Kohlh: 397,28g.
Frühstück: BioBio Bergkäse, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Dreisaatbrot. Mittagessen: Kapern, Be Light Körniger Frischkäse, Rote Paprika, Aldi Thunfisch. Abendessen: Sonnenblumenöl, ORO di Parma Tomaten Stückig, Edeka Suppengemüse, Edeka Tatar, Edeka Bio Vollkornspaghetti. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, Haribo Konfekt, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, REWE Schokokeks Vollmilch, J. D. Gross Trüffel Praline, Gut & Günstig Mignon Waffeln, Real Bio Hirse-Mais-Reis Waffeln, DM Bio Zartbitter, Äpfel. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Joah kannst du! 😃 Läuft ja richtig gut! ☺
04 Mrz 16 vom Mitglied: Everlost
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Schönes Gewicht hast Du wieder! Prima!
04 Mrz 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Vielleicht sollte ich auch mal wieder zum Friseur. ..aber nachdem die das letzte Mal zu viel abgeschnitten hat sind sie jetzt so wie ichs um Weihnachten rum wollte^^
04 Mrz 16 vom Mitglied: Metalmaus123
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04 Mrz 16 vom Mitglied: Tyarcy
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04 Mrz 16 vom Mitglied: Plan2024
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Nee ich hab vor nem halben Jahr mal ein Stück gekappt und jetzt sind sie immer recht gleich lang. Nur Spitzen ab. Nix wiegbares :-)
04 Mrz 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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