Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2016
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125 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 39,64g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 46,17g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Seitenbacher Klare Suppe, Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Abendessen: Rote Tomaten, Cucina Olivenöl, Paulus Champions in Scheiben, Rührei. mehr...
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5714 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Duschen - 12 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Nähen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 58 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde und 50 Minuten, Hausarbeit - 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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hagerbenamy's Gewichtsverlauf
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