Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2016
|
125 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 43,17g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 89,83g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Seitenbacher Klare Suppe, Quinoa, TiP Apfelschorle, Gut & Günstig Klare Gemüsebrühe. Abendessen: Seitenbacher Klare Suppe, Almased Almased mit Wasser. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse, Alpenmark Maasdamer. mehr...
|
|
3975 kcal
|
Bewegung:
Nähen - 6 Stunden, Einkaufen - 50 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hagerbenamy's Gewichtsverlauf
|