Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2016
|
99,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 54,95g | Eiw: 108,75g | Kohlh: 119,30g.
Frühstück: Schwarzwälder Schinken, Ciabatta, Meine Metzgerei Lyoner (32g), Butter, Leerdammer Original, Cappuccino. Mittagessen: Thermomix Mexikanischer Feuertopf, Burger King Cheeseburger. Abendessen: Almare Miesmuscheln. mehr...
|
|
2839 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hathor7760's Gewichtsverlauf
|