arambow89's Notizen, 14 Feb 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2016
101,5 kg Bisher verloren: 37,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2016:
2441 kcal Fett: 115,11g | Eiw: 153,84g | Kohlh: 195,58g.   Mittagessen: REWE Altmecklenburger Tilsiter, Ei. Abendessen: Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Erdbeeren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Alnatura Rohrzucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Halbes Hähnchen, Kartoffeln. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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