Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
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99,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 63,43g | Eiw: 121,40g | Kohlh: 109,09g.
Frühstück: Abraham Bauernschinken, Cucina Prosciutto Cotto, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Butter, Marmelade, Bauernbrot, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Cappuccino. Mittagessen: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Semmelknödel. Abendessen: Rindergulasch. mehr...
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2521 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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