Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
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82,3 kg
Bisher verloren: 42,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 46,07g | Kohlh: 68,58g.
Frühstück: Grafschafter Balance Brot, Goldessa Frischkäse Balance, Marmelade, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Mittagessen: Gekochtes Ei, Magerquark. Abendessen: Quark, Gurke (mit Schale), Avocado. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ineskatja's Gewichtsverlauf
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