Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2016
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 43,17g | Eiw: 143,39g | Kohlh: 39,93g.
Frühstück: Whey pro + Schoko, Alpro Soya Soya Light, Haferflocken. Mittagessen: Aldi Bio Lachsfilets. Abendessen: Zucchini, New Lifestile Mageres Faschiertes. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), IronMaxx 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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