Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016
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101,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3872 kcal
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Fett: 153,03g | Eiw: 138,70g | Kohlh: 468,58g.
Frühstück: Tee, Espresso, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Haferflocken. Mittagessen: Sealuxe Thunfisch Steak, Thunfisch, Bebivita Gemüse mit Hühnchen. Abendessen: Saupiquet Thunfisch ohne Öl. Snacks/Sonstiges: Tee, Faschingskrapfen, Schokolade, Ferrero Fiesta, Banane, Faschingskrapfen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hoffentlich macht mein Körper nicht auf stur😁😁u will wieder nach Norden 😃
02 Feb 16 vom Mitglied: Jmarkart
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Immer positiv denken! 😆 Das wird schon !!!
02 Feb 16 vom Mitglied: s.hardt
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Jmarkart's Gewichtsverlauf
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