Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016
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108,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 43,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1043 kcal
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Fett: 51,24g | Eiw: 42,08g | Kohlh: 105,07g.
Frühstück: Ja! Schinkenwurst, Butter, Vollkornbrot, Gut & Günstig Zwiebelmettwurst. Mittagessen: Gut & Günstig Barbecue Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Milram Kakao Trunk, Zitronenkuchen. mehr...
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3923 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Sitzen - 9 Stunden, Putzen - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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