Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2016
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127 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 15,24g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 77,20g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: TiP Apfelschorle, Gut & Günstig Klare Gemüsebrühe, Almased Almased mit Wasser. Abendessen: Pumpernickelbrot, Chicoree, Weiße Champignons (Gebraten), Bertolli Olivenöl, Gemischte Blattsalate. Snacks/Sonstiges: Chantre Weinbrand. mehr...
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konstantes Gewicht
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hagerbenamy's Gewichtsverlauf
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