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Bin wieder auf dem richtigen Weg.
Hab gerade erstmal einen kleinen Freudentanz hingelegt.
Bin ich froh, dass da niemand zugeguckt hat. ^^
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109,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 44,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 78,22g | Eiw: 104,18g | Kohlh: 121,58g.
Frühstück: Aldi Laugenstange, Butter. Mittagessen: Hähnchenbrust, Sonnenblumenöl, Gelbe Paprika. Abendessen: American Style Hot Dogs, Aldi Laugenstange, Butter. mehr...
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3325 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Tanzen ist immer gut..... Verbraucht noch mehr Kalorien ^_^
27 Jan 16 vom Mitglied: bobo9966
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Da hast du wohl recht. :D
27 Jan 16 vom Mitglied: kaz2y5
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Ich finde es toll, wenn Leute ihre Freude ausleben. Hätte das Tänzchen gerne gesehen :-)
28 Jan 16 vom Mitglied: kati1607
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Wenn in unserem Kulturkreis uns nicht schon von Klein auf antrainiert würde, dass "Rumhampeln" peinlich sei, hätten wir weniger Übergewichtige. Ist doch pervers, wenn einem Bewegung peinlich ist! Ich werde sogar im Sportstudio von Neumitgliedern komisch angeschaut, wenn ich da mal von A nach B hüpfe, renne oder springe, anstatt "gesittet" zu gehen. Die mich nicht kennen, denken sicher, dass ich einen Dachschaden habe. ☺ Ist mir aber egal, ich bin lieber dünn und fitt! ☺☺☺ Also wünsch ich dir recht viele Anlässe, vor Freude rumzuhüpfen und zu tanzen.
28 Jan 16 vom Mitglied: triggerfish
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Wie wahr, triggerfish. So hab ich das noch nie gesehen. ^^
28 Jan 16 vom Mitglied: kaz2y5
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