Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2016
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 136,76g | Kohlh: 82,43g.
Frühstück: Alnatura Dinkelgrieß, Mager Topfen, Alpro Soya Sojamilch Light, Äpfel. Mittagessen: New Lifestile Mageres Faschiertes. Abendessen: Iglo Polar-Dorsch Müllerin, Fisch. Snacks/Sonstiges: IronMaxx 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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