Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2016
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57,6 kg
Bisher verloren: 62,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 14,40g | Eiw: 10,08g | Kohlh: 80,00g.
Mittagessen: Coleslaw. Abendessen: SlendierSlim Slim Noodle, Coleslaw. Snacks/Sonstiges: Skinny Cow English Toffee Stick, Granny Smith Apples. mehr...
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1585 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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