Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2016
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88,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 179,05g.
Frühstück: Cappuccino, Zucker. Mittagessen: Zucker, Cappuccino, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Ströck Kornspitz, Landhof Saunaschinken. Abendessen: Milchreis, Äpfel, Zurück Zum Ursprung Gerührte Sauermilch Heidelbeer, Wasa Roggen Dünn, Almare Skandinavischer Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Kekse, Мармелад. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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