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Mit der Zerrung ist an Sport derzeit nicht zu denken :-(
Ich befürchte ich muss doch mal zum Doc, nicht dass es doch was schlimmeres ist ...
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89,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 59,77g | Eiw: 105,69g | Kohlh: 155,22g.
Frühstück: Olivenöl, Ei, Volkers Frühstücks Porridge. Mittagessen: Kübissuppe, Pflanzenöl, Ei, Putenland Putenhackfleisch. Abendessen: Honig, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Body Attack Carb Control Crunchy Chocolate Flavour, Bahlsen Ohne Gleichen, Lindt Excellence Mild 85%, De Beukelaer Prinzenrolle Mehrkorn, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. mehr...
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2391 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Oje, hat Popomassage allein nicht gereicht...
18 Jan 16 vom Mitglied: marcothebrain
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oh weh .. ich drück die Daumen!
18 Jan 16 vom Mitglied: Ismelda
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Ja besser mal untersuchen
18 Jan 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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Sollte es wirklich eien Zerrung sein, dauert das mind. ca. 2 Wochen.
Außer du bist Profifußballer, die können schonnach 1 Woche wieder trainieren. Aber das war doch erst vor 5 Tagen!!Muskelbündelriss dauert noch länger!
18 Jan 16 vom Mitglied: carbonracer
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Gute Besserung, hoffe das wird bald wieder!
18 Jan 16 vom Mitglied: Plan2024
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Jaja, bin morgen um 10 Uhr beim Doc.
18 Jan 16 vom Mitglied: rolikahn
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Gute Entscheidung. Einfach mal abklären lassen. Druck dir die Daumen, dass es nichts schlimmeres ist.
18 Jan 16 vom Mitglied: Bärle47
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rolikahn's Gewichtsverlauf
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