Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2016
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128 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 24,58g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 68,93g.
Frühstück: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Abendessen: Bertolli Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Aldi Apfelschorle, Hähnchenleber. Snacks/Sonstiges: Merlot, Ja! Feine Salzstangen (25g). mehr...
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konstantes Gewicht
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hagerbenamy's Gewichtsverlauf
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