Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2016
|
61,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
876 kcal
|
Fett: 23,10g | Eiw: 141,66g | Kohlh: 22,35g.
Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Rama Cremefine 15%, Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Zucchini. Abendessen: Milfina Cottage Cheese 0,9% Fett, Thunfisch Eigener Saft, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisaunique's Gewichtsverlauf
|