Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2016
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 50,83g | Eiw: 37,78g | Kohlh: 126,42g.
Frühstück: Zucker, Cappuccino. Mittagessen: Clever Baguette mit Knoblauchbutter, Olivenöl, Tomaten, Hofer Natur Aktiv Bio Griechischer Feta (Schaf- Und Ziegenmilch), Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält). Abendessen: Casali Schokobanane, Alpenmark Ziegenkäse Natur, Orangen, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ferrero Duplo, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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