Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
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98,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 52,33g | Eiw: 162,65g | Kohlh: 84,17g.
Frühstück: Hütthaler Feine Putenextra, Tee ungesüßt. Mittagessen: Putenstreifensalat. Abendessen: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Garnele, Eiweißshake. Snacks/Sonstiges: Pizzateig. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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madonna1975's Gewichtsverlauf
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