Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2016
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129 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 35,73g | Eiw: 90,30g | Kohlh: 121,36g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: TiP Apfelschorle, Almased Almased mit Wasser. Abendessen: Kaufland Harzer Roller, Bertolli Olivenöl, Gemischte Blattsalate. Snacks/Sonstiges: Covo Feine Gebäckmischung. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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hagerbenamy's Gewichtsverlauf
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