Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2016
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2862 kcal
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Fett: 173,02g | Eiw: 264,02g | Kohlh: 52,61g.
Frühstück: SPAR Natur Pur Bio Vollkorn Reiswaffeln, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Frankfurter oder Hot Dog. Mittagessen: Lachsfilet, Green Grocer's Mix. Abendessen: Holzbauer Cabanossi, Kürbiskernöl, Essig, Balsamico, Olivenöl, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Lovilio Mozzarella Light, Strauchtomaten, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Holzbauer Cabanossi, Weider Gold Whey. mehr...
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