Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2016
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130 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 21,15g | Eiw: 81,45g | Kohlh: 107,50g.
Frühstück: Almased Almased mit Wasser, Lift Apfelschorle (Flashe). Mittagessen: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Abendessen: Tee ungesüßt, Lift Apfelschorle (Flashe), Almased Almased mit Wasser. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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hagerbenamy's Gewichtsverlauf
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