Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2016
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92,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 52,18g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 149,50g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Cocktailtomaten, Alpenmark Ziegenkäse Natur, Danone Obstgarten Vanilla, Zucker, Cappuccino. Mittagessen: Zucker, Cappuccino. Abendessen: Orangen, Landgut Feines Hühnerfilet, Olivenöl, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lolly, Apfel. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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