Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2015
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111,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 46,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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938 kcal
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Fett: 26,60g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 73,60g.
Mittagessen: Hähnchenbrustfiletstücke - Pikant Gewürzt. Snacks/Sonstiges: Lindt Weihnachtsmann, Coffee & Milk Arabica Coffee & Milk Arabica (Cappuccino). mehr...
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3745 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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