Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2015
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61,6 kg
Bisher verloren: 58,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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154 kcal
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Fett: 3,25g | Eiw: 5,82g | Kohlh: 20,94g.
Mittagessen: Strawberries. Abendessen: Praise Balsamic Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Skinny Cow English Toffee Stick. mehr...
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1565 kcal
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Bewegung:
Sex - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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