Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2015
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62,3 kg
Bisher verloren: 57,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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357 kcal
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Fett: 4,09g | Eiw: 10,51g | Kohlh: 56,78g.
Frühstück: Watermelon. Mittagessen: Teriyaki Sauce, SlendierSlim Slim Noodle. Abendessen: Granny Smith Apples. Snacks/Sonstiges: Skinny Cow English Toffee Stick, Skinny Cow English Toffee Stick. mehr...
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1583 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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