Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2015
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60,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 9,39g | Eiw: 82,46g | Kohlh: 36,77g.
Frühstück: Whey pro + Schoko, Alpro Soya Soya Light, Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Ironmaxx 100% Whey Protein Weiße Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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