Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2015
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113,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 48,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 85,20g | Eiw: 34,99g | Kohlh: 99,62g.
Mittagessen: Gut & Günstig Cocktailsauce, Gmyrek Curryfleischwurst. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkeks, Lebkuchen. mehr...
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3188 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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