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Jetzt kommt das Wochenende und wir bekommen Besuch. Da wird die Waage mir am Montag wieder eine ganz andere Zahl vor die Füße werfen...
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80,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2451 kcal
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Fett: 62,96g | Eiw: 148,35g | Kohlh: 160,43g.
Frühstück: Blauschimmelkäse, Küstengold Käse Tilsiter, Hofmaier Lachs-Schinken, Butter, BioBio Roggenvollkornbrot, ESN Designer Whey Double Chocolate, Milch 1,5%. Mittagessen: BioBio Roggenvollkornbrot, Eiklar, Rührei. Abendessen: Krombacher Bier, Mönchshof Bockbier, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Aldi Nougateier. mehr...
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2397 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Hihi, Du sollst doch den Besuch nicht Essen.
03 Dez 15 vom Mitglied: marcothebrain
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lol Marco! Da fällt mir der alte Spruch ein "was findet man beim Kannibalen in der Dusche? Head & Shoulders!" :D
04 Dez 15 vom Mitglied: kfle77
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04 Dez 15 vom Mitglied: marcothebrain
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04 Dez 15 vom Mitglied: Ismelda
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Wie gebären Kannibalen ihre Kinder? Sie fressen rundrum die Mutter weg! :-))
04 Dez 15 vom Mitglied: stolfat
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Und warum springt die Blondine beim waschen hin und her? Auf der Packung stand Wash and go. 😋
04 Dez 15 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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stolfat's Gewichtsverlauf
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