Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2015
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63,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 49,13g | Kohlh: 31,41g.
Frühstück: Butter, Paprikawurst, Aerzener Eiweißbrot. Mittagessen: Radieschen, Kohlrabi, Gelbe Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bonduelle Baby-Karotten. Abendessen: Kraft Dressing Kräuter, Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Yogood (Kai Kai Original Griechischer Joghurt), REWE Pomelo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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annilovesj's Gewichtsverlauf
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