Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2015
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81,1 kg
Bisher verloren: 43,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 33,32g | Eiw: 28,87g | Kohlh: 96,06g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%. Mittagessen: Low Carb MöhrenTaler. Abendessen: Goldessa Der Sahnige, Dulano Hänchenbrust, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Snacks/Sonstiges: Karlsberg Gründels Fresh, Crusti Croc Paprika Chips. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ineskatja's Gewichtsverlauf
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