Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2015
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63,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 62,39g | Kohlh: 33,45g.
Frühstück: REWE Leberwurst, Aerzener Eiweißbrot. Mittagessen: REWE Wiener Würstchen, Bonduelle Frischer Rucola, Gut Bartenhof Mini Cabanossi mit Käse, Bonduelle Baby-Karotten, Salatgurke, Kirschtomaten, Radieschen. Abendessen: Bon Appetit Frischer Salat mit Weichkäse, Oliven und Joghurtdressing, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Haribo Happy Cola, Haribo Schnuller, Lorenz Nic Nac's, Nutella Bready, Hitschler Kaubonbon Dragees. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annilovesj's Gewichtsverlauf
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