Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2015
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 38,44g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 137,24g.
Frühstück: Whey pro + Schoko, Alpro Soya Soya Light, Haferflocken. Mittagessen: Schärdinger Goudette, Mischbrot, Wojnar's Liptauer Scharf, Berger Wellness Krakauer, Berger Wellness Extra. Abendessen: Dürüm. mehr...
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konstantes Gewicht
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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