Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2015
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64,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 96,62g | Eiw: 124,31g | Kohlh: 46,85g.
Frühstück: Gutes Land Gouda, Milbona Butterkäse, Bresso Feine Kräuter, Kiri Kiri mit Sahne, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel, Aerzener Eiweißbrot. Abendessen: Weight Watchers Ungarische Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Maggi Pfeffersoße, Schweinelende (Filet, Nur mager), Roulade. Snacks/Sonstiges: Aldi Rote Grütze, Raffaello Raffaello, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Ferrero Küsschen Zartbitter, Haribo Goldbären Mini. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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annilovesj's Gewichtsverlauf
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