Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2015
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 68,76g | Eiw: 112,58g | Kohlh: 77,36g.
Frühstück: Whey pro + Schoko, Alpro Soya Soya Light, Haferflocken. Mittagessen: Wojnar's Liptauer Scharf, Mischbrot, Berger Wellness Extra. Abendessen: Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Manner Schnitten, Milka Naps. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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