Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2015
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58,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 33,80g | Eiw: 135,35g | Kohlh: 34,63g.
Frühstück: Whey pro + Schoko, Alpro Soya Soya Light, Haferflocken. Mittagessen: Schinken, Berger Puten Schinken, Schärdinger Goudette. Abendessen: Hähnchenkeule, Melanzani. Snacks/Sonstiges: Chef Menü Salat Mischung Venezia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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