Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2015
|
101,6 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2015:
|
2556 kcal
|
Fett: 179,48g | Eiw: 165,49g | Kohlh: 65,52g.
Frühstück: Aldi Gouda Jung, Lindenhof Harzer Käse. Mittagessen: Gut & Günstig Edamer Mild, Roulade. Abendessen: Farmer Studentenfutter Classic, Milbona Greek Style Yogurt -Creamy. Snacks/Sonstiges: Edeka Feta. mehr...
|
|
3755 kcal
|
Bewegung:
Badminton - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arambow89's Gewichtsverlauf
|