Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2015
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89,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 32,54g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 243,03g.
Frühstück: Cappuccino, Zucker. Mittagessen: Ragout, Frische Pasta (Gekocht). Abendessen: Vanillejoghurt (Fettarm), Palatschinken, Melba Toast. Snacks/Sonstiges: Zucker, Äpfel, Bananen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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