Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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84,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 49,34g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 103,77g.
Frühstück: Maracuja, Schwarze Oliven, Salatgurke, Wilhelm Brandenburg Kalbsleberwurst, Dinkelvollkornbrot, Kirschtomaten. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Magerquark, Grapefruit (Pink und Rot). Abendessen: Wilhelm Brandenburg Kalbsleberwurst, Schwarze Oliven, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Almette Natur, Dinkelvollkornbrot, Italienisches Salatdressing, Kopfsalat, Kirschtomaten. mehr...
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konstantes Gewicht
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aufundnieder's Gewichtsverlauf
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