Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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52 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 58,68g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 201,47g.
Frühstück: Vanillestange, Hofer Börekstange mit Spinat-Feta, S-Budget Latte Macchiato Light, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Power System Bite Power Banane, Nöm Pro 20 Topfencreme Schoko Banane. Abendessen: Gelatelli Protein Ice Bar Weisse Schokolade Crisp, Basmati-Reis, Iglo Goldschatz Käse-Kräuter. Snacks/Sonstiges: Soletti Chips Cracker, Lindt Fioretto Nougat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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