Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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111,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 103,04g | Eiw: 84,58g | Kohlh: 26,31g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Dulano Delikatess Edelsalami, K-Classic Schinken-Wiener Light, Gurke (Geschält), Tomaten, Goldähren Eiweiss Weizen Knäcke. Abendessen: Getrocknete Kürbiskerne, J. D. Gross Edelbitter 90%, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Heidelbeere , Gut & Günstig Crème Fraîche, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Erlenhof Grüner Spargel, Aldi Gehacktes Gemischt . Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Edelbitter 90%, Babybel Mini Babybel, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Mai 24 vom Mitglied: jachta
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22 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
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waw bravooo Sandra ich wiege mich nicht lieber😅
23 Mai 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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23 Mai 24 vom Mitglied: traeumerin46
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23 Mai 24 vom Mitglied: buecherwurm_02
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23 Mai 24 vom Mitglied: scheisu
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Wieder rein von der Arbeit. Mariam das machst du richtig. Mache ich ab Montag auch nicht für 1 Woche.Da bin ich auch im Urlaub. Wellness 🤗
23 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
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Ich hätte auch sooo Bock auf Wellness
23 Mai 24 vom Mitglied: Bettinchen80
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Danke Eva,Bücherwurm und Scheisu. Große Freude, auch wenn es nur wenig ist.Aber gestern konnte ich auch kein Sport machen.🧐
23 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
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Oh ja Bettichen, jetzt ist alles super mit weniger Kilos. 🏊♂️🤗
23 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
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Hundesan's Gewichtsverlauf
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