Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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84,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 38,21g | Eiw: 50,36g | Kohlh: 98,40g.
Frühstück: Weideglück Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer, Zirkulin Flohsamenschalen . Mittagessen: Weideglück Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren. Abendessen: Zwiebeln, Magerquark, Edeka Ziegenweichkäse, Italienisches Salatdressing, Kopfsalat, Kirschtomaten, Satori Thai-Suppe. mehr...
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konstantes Gewicht
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aufundnieder's Gewichtsverlauf
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