|
Halbzeit 🥳
|
112 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 113,60g | Eiw: 78,94g | Kohlh: 35,14g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: K-Classic Schinken-Wiener Light, Tomaten, K-Classic Mini-Frikadellen, Goldähren Eiweiss Weizen Knäcke. Abendessen: Getrocknete Kürbiskerne, Erdbeeren, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, K-Classic Mini-Frikadellen, Purland Leberkäse, Sylter Honig-Senf Salatsauce, Ei, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Gurke (Geschält), Gemischter Salat, J. D. Gross Edelbitter 90%. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Edelbitter 90%, Babybel Mini Babybel, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
21 Mai 24 vom Mitglied: jachta
|
21 Mai 24 vom Mitglied: Bettinchen80
|
Nach dem über die Strenge schlagen beim Grillen,wieder etwas runter.🤣Ich danke Euch.👍
22 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
|
22 Mai 24 vom Mitglied: Tessa!1960
|
22 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
|
Guten Morgen Sandra.
Ganz toller Erfolg und die 2 Hälfte schaffst Du auch 🍀🥰🤗🌻 Ich glaube an Dich 💪🌞
22 Mai 24 vom Mitglied: Brigitte. G
|
🤔🤔Ich glaub an dich 🤔🤔
Ich weiß das du es schaffst ☺️🍀☺️🍀☺️🍀
22 Mai 24 vom Mitglied: Brigitte. G
|
Danke Brigitte, der Wille ist da und es geht weiter. 🤣👍
22 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
|
Gratuliere! Super gemacht!
22 Mai 24 vom Mitglied: Tamite007
|
Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg - Weiterhin viel Erfolg und LG
22 Mai 24 vom Mitglied: hoogan
|
22 Mai 24 vom Mitglied: Nicy22
|
22 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
|
Vielen Dank Hoogan, ja ich will ,aber ich muss mich immer wieder neu motivieren .Bin eh ein Steh auf Männchen. Wird es zu stressig auf Arbeit überlege ich die ganze Zeit wo ich jetzt ein Stück Bitterschokolade her bekomme. 🤣
22 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
|
Nicy22 wird 🥳Habe beinahe die Hose verloren beim Kunden. 😅🤣
22 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
|
? Ups, was hab ich gepostet🤔?
22 Mai 24 vom Mitglied: Nicy22
|
🤣Ich habe schon gedacht ich bin vergeßlich. Vielleicht fehlt der Zucker.🫣🤗
22 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hundesan's Gewichtsverlauf
|