elena.kurzina's Notizen, 21 Mai 24

Очередная попытка сесть на диету...
75,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2024:
1800 kcal Fett: 49,37g | Eiw: 115,79g | Kohlh: 218,13g.   Frühstück: Каждый День Булочка Сдобная с Изюмом, Станция Молочная Шоколадное Масло, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Бегемаг Капуста Тушёная с Фасолью . Mittagessen: Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Роллы Темпура, Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Горячие Роллы. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Бегемаг Капуста Тушёная с Фасолью . Snacks/Sonstiges: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


elena.kurzina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.