Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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82,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3357 kcal
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Fett: 162,97g | Eiw: 138,80g | Kohlh: 180,55g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Butter, Homann Bratrollmops mit Zwiebeln, Coolback Kartoffelbrötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%. Abendessen: K-Classic Delikatess Geflügel-Würstchen, Aldi Kartoffelgratin , Milfina Butter , Spargel, Entrecote. Snacks/Sonstiges: Grappa, Roter Tafelwein, Ei, Edeka Löffelbiskuit, Milbona Mascarpone, Edeka Löffelbiskuit. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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