Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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86,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 41,80g | Eiw: 85,25g | Kohlh: 124,73g.
Frühstück: Pepsi Max, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Äpfel, Gurke (mit Schale), Migros Joghurt Waldbeere, Seeberger Chia-Samen, Sponser Whey Protein 94. Mittagessen: Äpfel, Magnum Almond. Snacks/Sonstiges: Starbucks Americano (Tall). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lol120120's Gewichtsverlauf
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